Психология выживания. Как пережить трудности и выйти из кризиса, Миллиардов Андрей, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Психология выживания. Как пережить трудности и выйти из кризиса

Признание того, что кризисы – не конец, а начало изменений, – это принятие того, что жизнь не стоит на месте, что перемены неизбежны. С этим пониманием приходит ощущение свободы. Если все вокруг меняется, то это значит, что и я могу измениться. Это позволяет избавиться от чувства, что с нами произошло что-то трагичное. Наоборот, теперь мы можем увидеть в кризисе не угрозу, а возможность для роста, новой силы и развития. Восстановление после кризиса может быть не менее важным и значимым процессом, чем любое другое достижение. Признание изменений помогает переосмыслить всю ситуацию. Если мы посмотрим на кризис как на этап нашей эволюции, как на шанс сделать шаг вперед, мы не будем бояться столкнуться с трудностями. Силы и мотивация для преодоления всегда появляются, когда мы меняем восприятие происходящего, превращая трудности в возможности для личного роста. Как перестать избегать и научиться «жить» с трудностями Часто кризисы приходят, когда мы меньше всего к ним готовы. И реакция большинства людей на такие события – это избежать, скрыться, укрыться от реальности. Когда происходит утрата, мы можем отрицать её, не веря в происходящее. Ко...

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.