Неидеальные заметки для неидеальных людей
Отрывок из книги
Ваш выбор: выйти или бороться за себя? Анна решила сохранить отношения, но начала работать над своими границами. Когда её партнёр в очередной раз попытался вызвать чувство вины, она твёрдо ответила: – Я ценю твою заботу, но мои решения – это моя ответственность. Его реакция? Шок и попытка найти новую тактику. Но прежние методы больше не работали. Практика: тест на манипуляцию Ответьте на три вопроса: Чувствую ли я вину или страх после общения с этим человеком?
Согласился(ась) бы я на такое поведение, если бы речь шла о моём друге? Счастлив(а) ли я в этих отношениях? Если хотя бы на два вопроса вы ответили “да”, пора задуматься: это любовь или танец на ниточках? Каждый раз, выходя из манипулятивных отношений, мы словно заново рождаемся. Мы учимся слышать себя, уважать свои желания и жить так, как нам хочется, а не как удобно другим. Заметка 5. Страх просить: почему мы боимся опираться на других?
Есть ли у вас знакомая, которая отказывается принимать помощь даже в самых очевидных случаях? Она скорее переедет на другую планету, чем попросит коллегу подержать дверь. Её любимый девиз – “Я сама”. Она может быть сильной, независимой женщиной, но в её сумке с продуктами точно лежит кило нереализованных просьб.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Лекарь Империи 9
9. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,боевая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Зодчий. Книга III
3. Зодчий Империи
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Наследие Маозари 8
8. Наследие Маозари
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
,постапокалипсис
,рпг
,фэнтези
,эпическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Антимаг
1. Антимаг
Фантастика
:фэнтези
.
6.95
рейтинг книги
Московское золото или нежная попа комсомолки. Часть Вторая
2. Летчик Леха
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ермак. Регент
10. Ермак
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
4.75
рейтинг книги
Воронцов. Перезагрузка
1. Воронцов. Перезагрузка
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Барон обходит правила
14. Закон сильного
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Некромант
4. Петр Синельников
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.20
рейтинг книги
Железное пламя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIX
19. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Валькирия
Фантастика
:фэнтези
.
9.49
рейтинг книги
Ермак. Телохранитель
2. Ермак
Фантастика
:альтернативная история
.
7.50
рейтинг книги
Вечный. Книга IV
4. Вечный
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый
1. Видящий смерть
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.80
рейтинг книги
Моров. Том 4
3. Моров
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.25
рейтинг книги
Цеховик. Книга 1. Отрицание
1. Цеховик
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.75