Приручить свой ум: Путь к внутренней гармонии и покою, Демиденко Артем, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Приручить свой ум: Путь к внутренней гармонии и покою

Подумайте о том, как часто мы застываем в плену привычных мыслительных схем. Даже не осознавая этого, мы можем повторять одни и те же сценарии, как сломанная пластинка. Изменив свой внутренний монолог, мы можем кардинально преобразить реальность вокруг себя. Это требует смелости, как изменение направления потока реки, но именно в этом изменении скрывается сила. Достаточно один раз осознать, что под нашими ногами не твердь, а подвижный песок, чтобы начать строить свой мост к новым горизонтам. Мысли не существуют в вакууме – они тесно связаны с нашими эмоциями и действиями. Если наши умы наполнены печалью или тревогой, это неизбежно влияет на наше настроение, ослабляя внутренние ресурсы. Являясь как бы дробью в симфонии нашей жизни, такие мысли затмевают яркие аккорды радости и вдохновения. В этом контексте важно осознать, что наши эмоции являются мачтой, поддерживающей паруса наших действий. Если мачта искривлена негативом, все, что мы можем делать, так это идти медленно и с трудом против ветра; и наоборот, если она устойчива и поднимает паруса уверенности, движение вперед становится легкостью и радостью. Рассмотрим, как в повседневной жизни проявляется эта...

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.