Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Отрывок из книги
КАЛЕНДАРЬ ЗАБОТЫ О ЗДОРОВЬЕ Любой здравомыслящий родитель по крайней мере раз в год проходит с ребенком диспансеризацию, чтобы избежать проблем в будущем. Любой владелец машины помнит, что надо пройти техобслуживание и оформить страховку. Все это – нормальное поведение взрослого человека, который осознаёт свою ответственность. Но почему тот же самый взрослый человек не относится столь же внимательно к своему здоровью? Многие из нас держат в голове сотни задач, пекутся о благополучии всех и вся, но забывают подумать о себе. А ведь именно Вы – свой первый и главный источник заботы. В том, что касается Вашего тела, никто не обязан беспокоиться о Вас – ни родители, ни партнер, ни работодатель, ни государство. Позаботиться о себе можете только Вы. Поэтому важно следить не только за здоровьем детей и других членов семьи, но и за собственным. Не пренебрегайте плановыми обследованиями и своевременными визитами к врачу.
Чтобы диагностика была комплексной, проконсультируйтесь с терапевтом и попросите его помочь составить график чекапов. Если Вас ничего не беспокоит, тогда начните со стоматолога. Многие забывают, что посещать его стоит дважды в г...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Двойник короля 17
17. Двойник Короля
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Двойник короля 11
11. Двойник Короля
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Чужак
1. Ушедший Род
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 12
12. Вперед в прошлое
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Искатель 2
2. Валинор
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 6
6. Бастард Императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 10
10. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 2
2. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
.
7.35
рейтинг книги
Новые горизонты
5. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,технофэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Петля, Кадетский корпус. Книга первая
1. Петля
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
6.11
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 8
8. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
.
7.00
рейтинг книги
Комбинация
2. Сын Петра
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Императора IV
4. Кодекс Императора
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Адепт
4. Ушедший Род
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 10
10. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Камень. Книга вторая
2. Камень
Фантастика
:фэнтези
.
8.52
рейтинг книги
Моров. Том 1 и Том 2
1. Моров
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00