Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку, Якубовская Татьяна, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку

? Внешние причины - это близкие и окружающие. Нередко бывает, что дорогие нам люди не верят в нас, обесценивают, критикуют, вызывают чувство вины. Это может сильно повлиять на и без того недостаточную уверенность. Также окружающие могут влиять на уверенность, когда мы видим их более успешными и счастливыми. - ситуации, в которых человек оказывается. Жизнь так непредсказуема, что невозможно предугадать, как будут проживаться разные неурядицы. От их принятия и зависит уверенность. ? Внутренние причины – это процессы, которые протекают в самом человеке: - страхи: ошибок, новых обстоятельств, будущего, чужого мнения, неудач; - стресс; - состояние здоровья; - психологические травмы; - внутренний критик (голос), который вместо одобряющего и принимающего становится гнобящим, нападающим и оценивающим; - уровень силы воли. Страх ошибок, страх неудач и страх чужого мнения негативно отражаются на уверенном поведении и блокируют действия. Например, многим людям часто приходится молчать в коллективе, даже когда есть, что сказать. Им не хочется чувствовать себя неловко от пристального внимания коллег. В голове звучат мысли типа «вдруг скажу что-то не то» или «что обо мне подумают».

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Законник Российской Империи. Том 2

Ткачев Андрей Юрьевич

2. Словом и делом

Фантастика

городское фэнтези

альтернативная история

аниме

дорама

6.40

рейтинг книги

Император Пограничья 4

Астахов Евгений Евгеньевич

4. Император Пограничья

Фантастика

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Московское золото или нежная попа комсомолки. Часть Вторая

Хренов Алексей

2. Летчик Леха

Фантастика

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Московское золото или нежная попа комсомолки. Часть Вторая

Хозяин Теней 7

Петров Максим Николаевич

7. Безбожник

1. Матабар

Фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Личный аптекарь императора. Том 6

Карелин Сергей Витальевич

6. Личный аптекарь императора

Фантастика

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Ковтунов Алексей

Опсокополос Алексис

Клеванский Кирилл Сергеевич

Прокофьев Роман Юрьевич

Зика Натаэль

Грехов Тимофей

Сапфир Олег

Семенов Павел

Амврелий Марк

Еслер Андрей