Король риторики

главная - комментарии

жанры популярные авторы

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Король риторики

Куник Ольга

Научно-образовательная

:

ораторское искусство / риторика

.

Король риторики

5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

В том же положении, лёжа на спине, поднимите ноги вверх. Колени должны быть слегка согнуты, носки на себя. Теперь представьте, что прямо над поднятыми ногами потолок. «Упритесь» в него стопами, не распрямляя коленей. Начинайте пятками давить на «потолок». Ноги начнут вибрировать. Продолжая толкать пятками «потолок», поддерживайте вибрацию в ногах. Постепенно ваше дыхание станет глубже. Это упражнение помогает отпустить мышцы живота и расслабить его. Ноги вверху нужно удерживать около одной минуты. Затем их опускаем, делаем паузу 30 секунд и повторяем упражнение ещё 4 раза. Упражнение № 5

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Король риторики

[5.0 рейтинг книги]

Игры речи

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Кодекс Охотника. Книга XV

Винокуров Юрий

15. Кодекс Охотника

Фантастика

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Кодекс Охотника. Книга XV

Искатель 2

Шиленко Сергей

2. Валинор

Фантастика

фэнтези

попаданцы

рпг

рейтинг книги

Искатель 2

Кодекс Охотника. Книга IX

Винокуров Юрий

9. Кодекс Охотника

Фантастика

боевая фантастика

городское фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Кодекс Охотника. Книга IX

Каратила

Поповский Андрей Владимирович

Детективы

боевики

рейтинг книги

Каратила

Господин из завтра. Тетралогия.

Махров Алексей

Фантастика

альтернативная история

рейтинг книги

Господин из завтра. Тетралогия.

Серые сутки

Сай Ярослав

4. Медорфенов

Фантастика

фэнтези

аниме

рейтинг книги

Серые сутки

Мятежник

Прокофьев Роман Юрьевич

4. Стеллар

Фантастика

боевая фантастика

рейтинг книги

Мятежник

Эволюционер из трущоб. Том 2

Панарин Антон

2. Эволюционер из трущоб

Фантастика

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

Эволюционер из трущоб. Том 2

Лекарь

Назимов Константин Геннадьевич

2. Травник

Фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Лекарь

Последний Паладин. Том 11

Саваровский Роман

11. Путь Паладина

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Последний Паладин. Том 11

Бастард Бога (Дилогия)

Матвеев Владимир

Фантастика

альтернативная история

рейтинг книги

Бастард Бога (Дилогия)

Сильнейший Столп Империи. Книга 3

Ермоленков Алексей

3. Сильнейший Столп Империи

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Сильнейший Столп Империи. Книга 3

Газлайтер. Том 17

Володин Григорий Григорьевич

17. История Телепата

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Газлайтер. Том 17

Первый среди равных. Книга XIII

Бор Жорж

13. Первый среди Равных

Фантастика

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

попаданцы

рейтинг книги

Первый среди равных. Книга XIII

Второгодка. Книга 5. Презренный металл

Ромов Дмитрий

5. Второгодка

Фантастика

городское фэнтези

фантастика: прочее

попаданцы

рейтинг книги

Второгодка. Книга 5. Презренный металл

Первый среди равных. Книга II

Бор Жорж

2. Первый среди Равных

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Первый среди равных. Книга II

Мастер 6

Чащин Валерий

6. Мастер

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Мастер 6

Ваш голос принят.