Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

главная - комментарии

жанры популярные авторы

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Сапфир Олег

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

Кинг Патрик

Научно-образовательная

:

личная эффективность

.

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Но так ли это? Это нечто освещает, проясняет, показывает вам суть вещей? Обычно нет. Докапывание до глубинных уровней – ловушка, потому что оно только ощущается как важное. Говоря практически, оно формирует тревожность вместо самоосознания и истинного видения. О тревожности мы еще поговорим в последующих главах, однако, хотя эмоции имеют валидную, то есть истинную, природу, они не заменяют осознанности. Эмоции способны либо помочь, либо навредить. Они могут быть адекватными или неадекватными, полезными или вредными. Но все они проходят бесследно. А мы можем развить умение «пересидеть» свои эмоции, не привязываясь и не судя, и понять в полной мере, что они собой представляют, не позволяя им помыкать нами. Уровень 3. Чего вы не осознаете? Вы способны осознавать, что вы делаете, то есть собственное поведение. Можно осознавать сопутствующие мысли, эмоции и убеждения. Но заключительный уровень самопознания – это вынесение на уровень сознательного мышления всего того, что вы пока не осознаете. Если вы должным образом сфокусируетесь на своих действиях, мыслях и чувствах, то вскоре заметите кое-что, а именно: все это в основном чепуха. Правда-правда!

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Эмоциональный интеллект. Как анализировать, понимать и прогнозировать эмоции, мысли, намерения и поведение людей

[5.0 рейтинг книги]

Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом

[5.0 рейтинг книги]

Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

[5.0 рейтинг книги]

Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз

[5.0 рейтинг книги]

Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты

[5.0 рейтинг книги]

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

[5.0 рейтинг книги]

Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей

[5.0 рейтинг книги]

Как стать экспертом по человеческому поведению. Наблюдайте, читайте, понимайте и расшифровывайте людей на основе минимальной информации

[5.0 рейтинг книги]

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

[5.0 рейтинг книги]

Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать

[5.0 рейтинг книги]

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Солдат Империи

Земляной Андрей Борисович

1. Страж

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Солдат Империи

Сержант. Назад в СССР. Книга 4

Гаусс Максим

4. Второй шанс

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Сержант. Назад в СССР. Книга 4

Мы - истребители

Поселягин Владимир Геннадьевич

2. Я - истребитель

Фантастика

альтернативная история

рейтинг книги

Мы - истребители

Первый среди равных. Книга III

Бор Жорж

3. Первый среди Равных

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Первый среди равных. Книга III

Кодекс Охотника. Книга XXXIV

Винокуров Юрий

34. Кодекс Охотника

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Кодекс Охотника. Книга XXXIV

Найденыш

Шмаков Алексей Семенович

2. Светлая Тьма

Фантастика

юмористическое фэнтези

городское фэнтези

аниме

рейтинг книги

Найденыш

Хозяин Стужи

Петров Максим Николаевич

1. Злой Лед

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Хозяин Стужи

Дракон

Бубела Олег Николаевич

5. Совсем не герой

Фантастика

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Дракон

Я князь. Книга XVIII

Дрейк Сириус

18. Дорогой барон!

Фантастика

юмористическое фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Я князь. Книга XVIII

Цеховик. Книга 1. Отрицание

Ромов Дмитрий

1. Цеховик

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Цеховик. Книга 1. Отрицание

Кодекс Охотника. Книга ХХ

Винокуров Юрий

20. Кодекс Охотника

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

аниме

рейтинг книги

Кодекс Охотника. Книга ХХ

Одержимый

Джеймс Питер

Top Thriller

Детективы

триллеры

маньяки

рейтинг книги

Одержимый

Страж Кодекса

Романов Илья Николаевич

1. КО: Страж Кодекса

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Страж Кодекса

Двойник Короля

Скабер Артемий

1. Двойник Короля

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

рейтинг книги

Двойник Короля

Технарь

Муравьёв Константин Николаевич

1. Технарь

Фантастика

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

Технарь

Вечный. Книга I

Рокотов Алексей

1. Вечный

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

рпг

рейтинг книги

Вечный. Книга I

Законы Рода. Том 3

Мельник Андрей

3. Граф Берестьев

Фантастика

фэнтези

аниме

рейтинг книги

Законы Рода. Том 3

Ваш голос принят.