Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы, Давыдова Наталья, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы

Как полюбить спорт? Вспоминаю, как сама начинала заниматься: ныла и жаловалась, говорила тренеру: «Как это вообще может понравиться, почему люди рассказывают, что у них от фитнеса вырабатываются эндорфины?!» Я безумно уставала, постоянно хотела спать. Мне говорили, что надо просто втянуться, но я все не втягивалась, казалось, что занятия в спортзале – это адская каторга, хотя я занималась совсем немного, 2–3 раза в неделю по часу. Тренер мне виделся каким-то чертом с вилами. А потом я настолько полюбила спорт, что сейчас с огромным трудом переношу вынужденные перерывы в тренировках. Это стало частью моей жизни, это безумно заряжает! Радует все: от ощущения себя в тонусе и гордости от преодоления новых целей до общения с людьми в моем спортзале. Не переживайте, если поначалу не чувствуете в себе тяги к активным упражнениям. Для человека лень – нормальное явление, годы эволюции приучили нас экономить энергию и копить силы для броска – вдруг лев выскочит из чащи, нужно будет срочно убегать, а ты уставший? Период, когда не хочется идти в зал, нужно просто перетерпеть, продолжается он два-три месяца. И помните, что полезную привычку заниматься спортом придется вырабатывать так же, как и прочие.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

ПЕРЕРОЖДЕНИЕ ВЕНЕРЫ

[5.0 рейтинг книги]

Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Виконт. Книга 2. Обретение силы

Юллем Евгений

2. Псевдоним `Испанец`

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

рпг

7.10

рейтинг книги

Идеальный мир для Лекаря 8

5. Летчик Леха

Фантастика

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Пятая

Кодекс Крови. Книга V

Борзых М.

5. РОС: Кодекс Крови

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Первый среди равных. Книга VIII

Бор Жорж

8. Первый среди Равных

1. Эволюционер из трущоб

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

5.00

рейтинг книги

Солдат Империи

2. Девяностые

Фантастика

альтернативная история

5.25

рейтинг книги

Анти-Ксенонская Инициатива

Вайс Александр

7. Фронтир

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

космоопера

5.00

рейтинг книги

Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Агарев Вадим

Зубов Константин

Грехов Тимофей

Ковтунов Алексей

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Герда Александр

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Еслер Андрей

Семенов Павел

Амврелий Марк

Сапфир Олег

Зика Натаэль

Рем Терин