Пин-код от Сердца. Знания Примориарного звука.
Отрывок из книги
Окружающий нас мир гораздо тише, чем то, что творится у нас в голове, поэтому вы можете немного помочь себе, переключая ваше внимание на процесс слушания окружающих вас звуков. Но делайте это легко, без усилий. Давайте попробуем. ПРАКТИКА ТИШИНЫ Найдите место, где вам никто не помешает 5—10 минут. Сядьте поудобней, закройте глаза и направьте всё ваше внимание на окружающие вас звуки… Вы слышите какие-то звуки, далёкие или близкие, вы никак не анализируете их, не ожидаете, вы просто слушаете и получаете удовольствие от процесса слушания.
Вспомните, как в детстве вы слушали тиканье часов. Вы полностью обращались в слух, вы даже задерживали дыхание – внутренне замирали. Попробуйте, и вы увидите, как автоматически обратитесь в слух. Задерживайте дыхание столько, сколько вам комфортно, не переусердствуйте. Если вы внимательно и с интересом слушаете, то можете услышать очень тихие, близкие или очень далёкие звуки. Купайтесь в них без каких-либо правил. Посидите так минут 5—10, не более, и вы увидите, как к вам начинает приходить тишина и покой…
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 13
13. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
,фэнтези
.
7.33
рейтинг книги
Вечный. Книга II
2. Вечный
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Анатомия террора
Проза
:историческая проза
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Каменных гор
3. Каменный пояс
Проза
:историческая проза
.
7.75
рейтинг книги
Хроника
Mediaevalia: средневековые литературные памятники и источники
Научно-образовательная
:история
.
5.00
рейтинг книги
Экспансия — II
11. Штирлиц
Детективы
:исторические детективы
.
7.78
рейтинг книги
Бернард Шоу
След в истории
Документальная литература
:биографии и мемуары
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 3
3. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,дорама
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Егерь. Звери и люди
11. Зверолов
Фантастика
:рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Поход
4. Ермак
Фантастика
:боевая фантастика
,альтернативная история
.
6.25
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 14
14. Путь Паладина
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.75
рейтинг книги
Второгодка. Книга 2. Око за око
2. Второгодка
Фантастика
:героическая фантастика
,альтернативная история
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Эпоха Опустошителя. Том VII
7. Вечное Ристалище
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Тактик
2. Офицер
Фантастика
:альтернативная история
.
7.70
рейтинг книги
Егерь. Столичный гамбит
4. Зверолов
Фантастика
:рпг
,уся
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
6.67
рейтинг книги
Путь "Чёрной молнии"
1. Путь "Чёрной молнии"
Детективы
:криминальные детективы
,исторические детективы
,боевики
.
7.50
рейтинг книги
СД. Том 13
13. Сердце дракона
Фантастика
:фэнтези
.
6.55