Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Отрывок из книги
Из-за таких страхов мы не можем проявлять себя на сто процентов, потому что боимся, что, если мы совершим ошибку, нас перестанут любить. Часто подобные страхи возникают у людей, которых часто ругали или наказывали в детстве. Вспомните, как ваши родители реагировали на ваши ошибки, когда вы что-то сломали, что-то сделали не так, плохо поступили, получили двойку и так далее? Ругали, наказывали? Может быть, сравнивали с другими, «хорошими» детьми? А теперь подумайте, как вы сейчас, уже будучи взрослой, реагируете на свои ошибки? Скорее всего, вы увидите много общего. Наш внутренний голос продолжает по привычке повторять слова родителей.
Чтобы избавиться от этой привычной модели, придется потратить немного времени, но, поверьте, оно того стоит. Подумайте о том, как бы вам хотелось, чтобы родители в детстве реагировали на ваши ошибки? Какую реакцию вы могли бы назвать поддерживающей, ободряющей? Начните так относиться к себе нынешней. Практическое задание Вспомните какую-нибудь ситуацию из детства или подросткового периода, когда у вас что-то не получилось, где-то постигла неудача.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Ст. сержант. Назад в СССР. Книга 5
5. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 7
7. Безбожник
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 9
9. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 4
4. Безбожник
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Дважды одаренный. Том III
3. Дважды одаренный
Фантастика
:альтернативная история
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,юмористическое фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Я не князь. Книга XIII
13. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Убивать, чтобы жить
1. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Новые горизонты
5. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,технофэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 30
30. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю
1. Как я строил магическую империю
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Телохранитель Генсека. Том 2
2. Медведев
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
6.25
рейтинг книги
Великий и Ужасный
1. Великий и Ужасный
Фантастика
:киберпанк
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Месть Паладина
5. Псевдоним `Испанец`
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
7.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 2
2. Ваше Сиятельство
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Матабар. II
2. Матабар
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Искатель 4
4. Валинор
Фантастика
:рпг
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Лихие. Авторитет
3. Бригадир
Фантастика
:альтернативная история
,попаданцы
.
5.00