Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

главная - аудиокниги
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Отрывок из книги

«Что вы делаете вечером?» «Что вы делаете на выходных?» «Что вы сейчас делаете?» Мы несемся на работу в поездах, в автобусах и на машинах, а когда застреваем в пробке или очереди, терзаемся из-за того, что не можем быстро попасть в точку назначения. Мы экономим время, поедая бутерброды на ходу, за рабочим столом, в машине и даже дома – у нас почти нет времени готовить или сделать паузу и разделить с кем-то трапезу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачны. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по-настоящему. Осознанность учит нас БЫТЬ , а не  ДЕЛАТЬ. БЫТЬ  – это значит: • идти, смотреть и слышать – воспринимать воздух, свет, природу, здания, людей; • спокойно сидеть; • сидеть в саду и смотреть на цветы, небо, насекомых, облака, домашних животных; • наблюдать за морским прибоем или течением реки; • на несколько минут задержаться в постели перед тем, как приступить к дневным заботам;
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Мастер 10

Чащин Валерий
10. Мастер
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Мастер 10

Великий род

Сай Ярослав
3. Медорфенов
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Великий род

Третий Генерал: Тома I-II

Зот Бакалавр
1. Третий Генерал
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
,
сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Третий Генерал: Тома I-II

Черный дембель. Часть 2

Федин Андрей Анатольевич
2. Черный дембель
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
4.25
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 2

Учитель из прошлого тысячелетия

Еслер Андрей
6. Соприкосновение миров
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Учитель из прошлого тысячелетия

Эволюционер из трущоб. Том 7

Панарин Антон
7. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 7

Черный Маг Императора 19

Герда Александр
19. Черный маг императора
Фантастика
:
аниме
,
фэнтези
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 19

Ваше Сиятельство 7

Моури Эрли
7. Ваше Сиятельство
Фантастика
:
боевая фантастика
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 7

Егерь Ладов

Шелег Дмитрий Витальевич
3. Кровь и лёд
Фантастика
:
боевая фантастика
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Егерь Ладов

Неудержимый. Книга XXVII

Боярский Андрей
27. Неудержимый
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XXVII

Петля, Кадетский корпус. Книга третья

Алексеев Евгений Артемович
3. Петля
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Петля, Кадетский корпус. Книга третья

Снайпер

Поселягин Владимир Геннадьевич
3. Жнец
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
5.60
рейтинг книги
Снайпер

Красноармеец

Поселягин Владимир Геннадьевич
1. Красноармеец
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
4.60
рейтинг книги
Красноармеец

Черный дембель. Часть 1

Федин Андрей Анатольевич
1. Черный дембель
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 1

Эпоха Опустошителя. Том III

Павлов Вел
3. Вечное Ристалище
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Эпоха Опустошителя. Том III

#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Володин Григорий Григорьевич
11. История Телепата
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Горизонт Вечности

Вайс Александр
11. Фронтир
Фантастика
:
боевая фантастика
,
космическая фантастика
,
космоопера
.
5.00
рейтинг книги
Горизонт Вечности