Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям, Абакумов Олег Юрьевич, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям

Победа не всегда проходит вчистую. Вы уже победитель, осталось разобраться с последствиями. Проявите терпение и дайте организму время на восстановление. Не кидайтесь броском дикой кошки наверстывать потраченное на больничный время, догоняя рабочий распорядок, домашние дела и тренировки в духе коммунистического «даешь пятилетку за один год!». Чем нежнее и ласковее вы оберегаете иммунитет своего организма, тем меньше вероятности, что, победив одну ОРВИ, вы поймаете еще одну в довесок. Как скорее восстановить здоровье Здоровый сон Понимаю, что при нашем ритме жизни это звучит как издевка, но нужно стараться. Лучше всего спать в полной темноте, если не боитесь подкроватных монстров, конечно. Любые мигающие лампочки в комнате или уличный фонарь, аптека… бессмысленный и тусклый свет, ненавязчивый зайчик лазерного снайперского прицела воздействуют на сетчатку даже через опущенное веко и сбивают выработку мелатонина. Обеспечьте в своей спальне комфортную температуру и впустите свежий воздух, а несвежий прогоните прочь – вместе с котами и сожителями, которые ворочаются и храпят. Стандартные 7–8 часов сна – это не для вас. Для вас я рекомендую кошачье расписание сна – спите столько времени, сколько хотите и сколько необходимо вашему организму для хорошего самочувствия.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Страж Кодекса. Книга VII

Романов Илья Николаевич

7. КО: Страж Кодекса

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Сатисфакция

Уленгов Юрий

4. Гардемарин ее величества

2. Вернуть невесту

Любовные романы

любовно-фантастические романы

7.88

рейтинг книги

Вернуть невесту. Ловушка для попаданки 2

Звездная Кровь. Изгой

Елисеев Алексей Станиславович

1. Звездная Кровь. Изгой

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

рпг

5.00

рейтинг книги

Инженер Петра Великого

Гросов Виктор

1. Инженер Петра Великого

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

5.00

рейтинг книги

Последний Герой. Том 2

1. Личный аптекарь императора

Фантастика

городское фэнтези

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Восход. Солнцев. Книга VII

Скабер Артемий

7. Голос Бога

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Володин Григорий

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Юнина Наталья

Свадьбина Любовь

Кожевников Павел

Рави Ивар

Шах Ольга

Агарев Вадим

Бубела Олег Николаевич

Зубов Константин

Злобин Михаил

Опсокополос Алексис

Зика Натаэль

Клеванский Кирилл Сергеевич