Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Отрывок из книги
На сегодняшний день написано много любопытных книг, так или иначе затрагивающих данную тему. Однако подавляющее большинство людей все еще приходит к биохакингу по рекомендациям своих лечащих врачей, фитнес-тренеров или знакомых, успевших опробовать на себе определенные методы омоложения тела. По сути, все мы ищем ответы на похожие вопросы и порой тратим слишком много времени на неэффективные способы достижения поставленных целей. Именно по этой причине я решил написать книгу, которая стала бы неким пособием для всех, кто захотел пойти против системы и, оставаясь молодым, прожить более активную и счастливую жизнь.
Что же такое биохакинг? Биохакинг (от англ. bio-hacking – биологический взлом) – это взлом собственной биологической системы с целью продлить жизнь и улучшить ее качество. Основной задачей биохакинга является настройка важнейших функций и процессов организма, таких как сон, физическая активность, питание и гормональный статус. Принципиально важно понимать, что биохакинг не идентичен понятию «здоровый образ жизни» и это не разовая процедура, это гораздо больше. Заданной программы необходимо будет придерживаться всю жизнь, иначе вы просто не ощутите обещанного эффекта.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Прапорщик. Назад в СССР. Книга 7
7. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 5
5. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 23
23. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 3
3. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Я разорву эту помолвку!
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.50
рейтинг книги
Призыватель нулевого ранга. Том 2
2. Эпоха Гардара
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Имперец. Том 4
3. Имперец
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга X
10. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Жена со скидкой, или Случайный брак
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
8.15
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества 6
6. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 10
10. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Гримуар тёмного лорда I
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Барон играет по своим правилам
5. Закон сильного
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Камень. Книга шестая
6. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
7.64
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 11
11. Ваше Сиятельство
Фантастика
:технофэнтези
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Технарь
1. Технарь
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
7.13
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 1
1. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:городское фэнтези
,фэнтези
.
5.00